股票配资选择和优势主要包括以下几点：


1. 选择具有良好信誉的平台：在选择股票配资平台时，应该优先考虑那些具有良好信誉和合规经营的平台。了解平台的背景、注册情况、监管机构等信息，确保平台的合法性和安全性。


2. 注重平台服务和支持：一个好的配资平台不仅提供完善的交易系统，还应该具备专业的客服团队和技术支持人员，能够及时解答投资者的疑问，并提供必要的帮助和指导。可以通过咨询其他投资者或搜索平台评价来确认平台的服务质量。


3. 合适的配资金额和期限：根据自身的风险承受能力和资金实力，选择适合自己的配资金额和期限。不宜过度杠杆，应根据自身情况合理评估和把握风险。


4. 透明的费用和利率：选择平台时要了解平台的费用结构和利率水平，确保费用和利率的透明和公平。避免选择过高费率或不透明的平台。


5. 丰富的股票品种和交易工具：优秀的配资平台应该提供丰富的股票品种和交易工具，以满足投资者的不同需求。可以关注平台提供的股票数量、上市公司覆盖范围、交易品种等信息。


6. 专业的风控体系：配资平台应该具备完善的风险控制和风控管理体系，包括合规审核、实时监控、风险预警等机制，能够及时发现和应对风险事件，减少投资者的损失。


7. 便捷的操作和结算流程：选择操作流程简单、操作界面友好、出入金便捷的配资平台，方便投资者进行交易和结算操作。


需要注意的是，股票配资存在一定的风险，在选择平台时要谨慎评估自己的风险承受能力，并了解平台的相关规则和条款，确保自己的权益和资金安全。同时，还要理性对待配资，遵守相关法律法规和交易规则，制定合理的投资策略，降低风险。